Кулінарія 4941
Лимонний сік – користь і шкода
Лимонний сік – користь і шкода Користь і шкода лимонного соку дуже часто залежить від кількості його вживання і стану здоров’я, а саме, стану органів травної системи. Більш детально про користь і застереження прийому соку лимона, розповість наша стаття.
Скільки калорій в свіжої моркви?
Скільки калорій в свіжої моркви? Говорячи про калорійності, варто згадати про те, що овочі вважаються найменш калорійною групою продуктів. Ця стаття розповість про калорійності сирої моркви і її корисні властивості.
Каштановий мед – корисні властивості
Мед – корисний продукт бджільництва, який є справжнім джерелом вітамінів, мікроелементів і інших корисних речовин. Ця стаття розповість про корисні властивості каштанового меду.
Кращий жіросжігателя
Серед величезного розмаїття продуктів спортивного харчування, найбільший інтерес серед жінок викликають схуднення, рейтинг яких ми і пропонуємо в цій статті.
Дієта «вуглеводів немає»
Ця стаття розповість про дієту, яка полягає у максимально можливе виключення вуглеводної їжі з раціону. Пріоритет відданий всім іншим продуктам, причому без будь-яких обмежень.
Страви зі шпинату
На жаль, багато хто з нас ставиться до шпинату упереджено. Часто нелюбов до цього дуже корисного продукту тягнеться ще з дитячих часів, коли мама намагалася нагодувати корисно, але не смачно. А адже насправді з шпинату можна готувати дивовижні страви, які не залишать байдужими нікого!
Самса з листкового тіста
Самса з листкового тіста Самса – одне з улюблених узбецьких блюд, яке припало до смаку нашим співвітчизникам. Традиційно самса готується з листкового тіста бараниною, але баранину можна замінити на будь-яке інше м’ясо. А якщо ви дотримуєтеся вегетаріанства, то м’ясо цілком можна замінити на горох або картоплю.
Салат з свіжих печериць
Салат з свіжих печериць Вже давно відомо, що печериці можна їсти не тільки смаженими або вареними, але і в сирому вигляді. З свіжих печериць можна приготувати смачні та корисні салати. У нашій статті ми поділимося з вами рецептами апетитних салатів, які стануть гідною прикрасою будь-якого святкового столу.
Наливка з шовковиці
Наливка з шовковиці Ягоди шовковиці і смачні, і корисні. Їх можна їсти свіжими, можна використовувати для різноманітних начинок, а можна приготувати з них смачну наливку. Зробити це зовсім не складно, ми розповімо вам, як приготувати напій із шовковиці.
Варення зі сливи в мультиварці
В мультиварці зручно готувати не тільки страви для щоденного раціону, але і для тривалого зберігання, наприклад, варення. У нашій статті ми розповімо вам, як приготувати дуже смачне варення з слив, а також злив з додаванням інших фруктів.
Як зберігати сухофрукти?
Хороша ідея – запастися сухофруктами на зиму, щоб було чим поласувати в зимові деньки, коли так хочеться фруктів і трошки літа. А от як правильно зберігати сухофрукти знають не всі. Ми розповімо вам, як це робити, щоб ваші заготовки не з’їла цвіль або комахи. Кілька рекомендацій допоможуть зберегти сухофрукти на довгий час.
Гречка – харчова цінність
Гречка – харчова цінність Харчова цінність гречки достатньо висока, так як вміст в ній корисних і поживних речовин робить цей продукт унікальним і показаних для включення в раціон дієтологами.
Енергетична цінність банана
Енергетична цінність банана Ця стаття розповість про енергетичну цінність бананів, яка робить цей продукт дуже популярним серед тих, хто прагне схуднути і для тих, хто активно займається спортом.
Дієта – яйця і апельсини
Дієта – яйця і апельсини Ця стаття розповість про самих різних варіантах дієт, заснованих на поєднанні апельсинів і яєць, про особливості таких систем живлення та про передбачуване кількості скинутих кілограмів.
Сметана – користь і шкода
Корисні властивості і шкоду сметани розмежовані тонкою лінією. Мова йде про жирності продукту і калорійності, яка залежить від жирності і ці два показника визначають ступінь корисності продукту в тому чи іншому випадку.
